quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Suco Verde Desintoxicante e Diurético

Olá Amad@s,

Imagem: Google

Depois de tanta comemoração e "bebemoração" neste Carnaval, nada melhor que fazer uma limpeza no nosso organismo. E nada melhor que uma bebida refrescante neste calor para nos ajudar.
Esta receita é da nutricionista Andréa Santa Rosa Garcia, esposa do ator Marcio Gracia

domingo, 12 de fevereiro de 2012

Sucos desintoxicantes

Olá Amad@s,

                                            Imagem: Google



Achei super fáceis de fazer e gostostos estes sucos. Além de hidratar tem os que dão mais pique durante o dia e os que ajudam a relaxar em uma noite de sono.

                                  

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Verão - Sucos que ajudam a manter a forma


Imagem: google


Com a chegada do verão aumenta a procura por métodos de emagrecimento instantâneo. Mas devemos lembrar que o mais correto é a reeducação alimentar, assim

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Pãozinho Doce

Olá Amad@s,

Uma receita fácil, rápida e muito deliciosa. Fiz no domingo para o café da manhã....hummm


Vamos a receita!

segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Não usa mais? Desapegue - Princípio do Vácuo

Olá Amad@s,

Como os dias passam voando mesmo. Já estamos chegando em dezembro e logo vem um novo ano.
Quando chega esta época as pessoas costumam fazer uma limpeza geral na casa e claro fazem sua lista de desejos para o próximo ano. Tudo isso é muito bom, mas precisamos lembrar que estes hábitos devem ser feitos com frequência, até mesmo para organização e renovação de energias.
Como assim, renovação de energias?
Hoje reli um texto que fala sobre isso e com certeza você vai entender. O engraçado é que estou fazendo isso esta semana; me desapegando do que não uso. Não vou mentir, tem horas que fico com vontade de pegar novamente da caixa do desapego, mas não pego e sabe o que acontece? Depois que faço a doação da caixa do desapego percebo que realmente não me faz falta.
Você pode fazer um bazar, troca entre amigas, enfim são várias opções. Eu estou fazendo doação para um bazar que vai arrecadar dinheiro para crianças carentes aqui da região e estou muito feliz com isso e também triste por perceber que poderia ter feito isto antes. Mas nunca é tarde.
Então leia o texto abaixo e mãos a obra. :)