Verão - Sucos que ajudam a manter a forma

Imagem: google


Com a chegada do verão aumenta a procura por métodos de emagrecimento instantâneo. Mas devemos lembrar que o mais correto é a reeducação alimentar, assim

Pãozinho Doce

Olá Amad@s,

Uma receita fácil, rápida e muito deliciosa. Fiz no domingo para o café da manhã....hummm


Vamos a receita!

Não usa mais? Desapegue - Princípio do Vácuo

Olá Amad@s,

Como os dias passam voando mesmo. Já estamos chegando em dezembro e logo vem um novo ano.
Quando chega esta época as pessoas costumam fazer uma limpeza geral na casa e claro fazem sua lista de desejos para o próximo ano. Tudo isso é muito bom, mas precisamos lembrar que estes hábitos devem ser feitos com frequência, até mesmo para organização e renovação de energias.
Como assim, renovação de energias?
Hoje reli um texto que fala sobre isso e com certeza você vai entender. O engraçado é que estou fazendo isso esta semana; me desapegando do que não uso. Não vou mentir, tem horas que fico com vontade de pegar novamente da caixa do desapego, mas não pego e sabe o que acontece? Depois que faço a doação da caixa do desapego percebo que realmente não me faz falta.
Você pode fazer um bazar, troca entre amigas, enfim são várias opções. Eu estou fazendo doação para um bazar que vai arrecadar dinheiro para crianças carentes aqui da região e estou muito feliz com isso e também triste por perceber que poderia ter feito isto antes. Mas nunca é tarde.
Então leia o texto abaixo e mãos a obra. :)

Especialistas ensinam como preparar a pele para o verão

Olá Amad@s,

O verão está chegando e para quem quer paroveitar bem sem ter problemas é importante já ir preparando a pele para a estação mais quente do ano. Vamos conferir como?



Tratamentos e dicas simples ajudam a manter a beleza nos dias quentes

Falta menos de um mês para o verão, mesmo em pouco tempo ainda é possível preparar a pele para enfrentar a estação mais quente.

Se você descuidou da hidratação e não caprichou nos cremes específicos ao longo do ano, principalmente nos meses mais frios, quando pele requer mais cuidado, saiba que é possível recuperar o tempo perdido.

Fazendo Arte - Flores Emborrachadas

Olá Amad@s,

Estou cada dia mais apaixonada por trabalhos manuais, pois além de serem uma terapia acabam enfeitando a casa e são ótimas dicas de presentes .


Este vaso fiz para minha maezinha. Mas ela ainda não sabe, será que vai gostar?
Espero que sim....

Bjs

Testei - Base Líquida Evelize com FPS30

Olá Amad@s,

Há algum tempo estava procurando por uma base líquida que atendesse ao quisito: melhor custo benefício. E não é que eu encontrei!
Na verdade na hora que vi fiquei um pouco desconfiada, mas resolvi comprar e testar.

Depois de usar e aprovar o produto pesquisei no site e descobri que é um produto da linha de maquiagem da NATUphITUS Cosmética que até então eu conhecia apenas seus produtos capilares.

Enfim, a base é esta:

Base líquida com FPS 30, Pró Vit. B5 e Vit. E 30ml

Com D-Pantenol (pró-vitamina B5) como agente nutritivo e hidratante, Vitamina E como antioxidante, Silicone garantindo toque suave, seco e sedoso, e Filtro solar FPS 30 para proteção. (informação do site)

Eu gostei da textura que é de fácil absorção e não deixou minha pele oleosa, sem contar que já possui filtro solar FPS30 de proteção que é essencial todos os dias.

Custo R$ 13,90 e você pode comprar pelo site http://www.natuphitus.com.br/index.php ou em farmácias e até supermercados.

Fica a dica.Bjs

Esmalte da Vez

Olá Amad@s,

Estava com saudades, mas esta semana foi muito corrida para mim, pois comemorei ontem dia 15/11 minha Boda de Papel... isso mesmo um ano de casada e muito feliz. Com isso estavamos com visita aqui em casa de há uma semana e com o preparativos para a festa não consegui cumprir minha agenda...

Vamos então mostrando que lindo esta combinação de esmalte: Sexy (Dote Style) - Cremoso e o Glitter Prata (L'apogée) .



Tanto eu quanto a Catalina (modelo que teve suas mão embelezadas por MKP) não gostamos do resultado do Sexy sozinho, pois fica parecendo cor apagada. Mas amamos esta combinação.

Fica a dica!

Bjs

Fazendo Arte - Quadro de Recados

Olá Amad@s,

Como o dia fica curto pra dar conta de fazer tanta coisa,não é verdade? Mas consegui passar por aqui e mostar pra vocês este quadro de recados que eu fiz.

Lembro que fiquei tão feliz quando vi o resultado final. Lindo né?





Este fica na minha cozinha e sempre anoto o que precisa ser comprado ou algum recadinho pro meu maridão. :)

É uma ótima opção de presente, ainda mais agora que o natal está próximo. Já tenho alguns pedidos.

Gostou? Faço por encomenda e de outras cores a medida é 30X30 cm. O valor é R$ 40,00 + envio e o prazo para produção é de 4 dias.

Bjs

Esmalte da Vez

Olá Amad@s,

Hoje está uma manhã maravilhosa aqui na Ilha da Magia. Daqueles dias que dá vontade de fazer um monttteeee de coisas...rsss

Começando o dia resolvi já dividir com vocês o esmalte que escolhi pra semana. Tudo que bem que não é de coleção nova, mas é uma cor mara... e com o adesivo de borboletinha, ficou bem delicadinho.

Momento Penelope

Esta semana minhas unhas foram embelezadas por Bianca Proença que sem modéstia faz isso muito bem.

Fica a dica pra quem procura um rosa lindo.

Bjs

Organizando a Semana

Olá Amad@s,

A semana começando e você já pensado: "Por onde começar?"
Eu bem sei como é isso, afinal de contas todos nós temos nossas atividades e responsabilidades e muitas vezes não sabemos por onde começar e como fazer. Então vai a dica.

Faça um check list de tudo que vc precisa fazer durante a semana e vai colocando o grau de prioridade e data que precisa ser executado e depois disso comece pelo que tem maior prioridade. Se necessário acrescente o horário que precisa ser executado/entregue.

Aí você pensa: vou perder tempo fazendo esta listinha. E eu digo que é verdade, mas com certeza você vai conseguir fazer bem mais coisas do que fazer sem a lista, pois vc já saberá o que tem pra fazer e se não tiver a lista, vai parar para pensar várias vezes o que tem pra fazer. (fato)
Sempre que puder faça esta lista no final de semana ou a noite, com certeza você vai ver como isso vai te ajudar bastante.

Boa sorte!!!

Bjs

Meu Momento de Desestressar

Olá Amad@s,

Todos sabem que praticar uma atividade que se gosta faz muito bem para saúde e mente. Como sou uma pessoa agitada por natureza geminiana, não consigo ficar sem fazer nada e a mesma coisa por muito tempo.

Sempre falei que não tinha habilidades manuais e de concentração, mas foi em uma temporada na casa do meu irmão que descobri como é bom vencer nossas barreiras. Minha cunhada e madrinha sempre gostou de montar quebra-cabeça e limpar jardim para desestressar e eu sempre fugindo disso. Até que um dia achei uma peça que se encaixava naquele quebra-cabeça enorme e resolvi então dedicar algum tempinho a ele. Foram minutos, horas, madrugadas e nossa alegria a cada peça encaixada era tão grande que todos que ali estavam acabavam sendo contagiados e ajudavam. A alegria maior foi quando faltava uma única peça para encaixar e todos queriam colocá-la. Logo montamos outro e outro e assim foi.

Depois foi o jardim. Compramos flores, plantas e seguimos com as crianças rumo a casa da mãe dela, onde passamos o dia limpando e decorando o jardim que ficou lindo e o cansaço nos rendeu uma bela noite de sono profundo, mais profundo que muitos remédios para dormir proporcionam e claro a emoção de ter feito algo tão bonito.

Assim descobri que consigo controlar minha ansiedade lendo um livro, assistindo um filme ou fazendo trabalhos manuais. Hoje amo fazer artesanato e cozinhar. É uma terapia muito boa e fico feliz a cada descoberta na culinária ou objeto novo que faço.
Por isso, se você está estressada ou com algum problema que está lhe tirando o sono, aproveite para descobrir o que você gosta de fazer, vale caminhar, ler, escrever, cozinhar, fazer artesanato, ajudar outras pessoas, yoga...são tantas atividades que com certeza alguma você vai se identificar e desfrutar de momentos gostosos.

Hoje vou colocar a foto do primeiro quebra-cabeça que montamos e aproveito para agradecer a Angela que não desistiu até conseguir me mostrar como é maravilhoso montar quebra-cabeça.

Lindo não é mesmo? Não lembro quantas mil peças eram, mas valeu cada minuto dedicado.

E o que você gosta de fazer?

Bjs

Esmalte da vez

Olá Amad@s,

Olha que cor linda esta da L'apogée. É o Hera, uma tonalidade que estará em alta do no verão.


O bom desta marca é que seca super rápido. Eu amei!!!

Bjs

Truques de moda para parecer mais alta

Descubra o que você deve usar para parecer mais alta

As mulheres, por mais belas que estejam nunca estão satisfeitas e sempre acham que falta algo mais para se sentirem bem. Algumas querem ser mais magras, aumentar ou diminuir isso e aquilo enquanto outras querem ser mais altas. A boa notícia para as baixinhas é que é possível “dar uma crescidinha” com alguns truques de moda para parecer mais alta. Não acredita? Então confira.

O que devo usar para parecer mais alta?

As mulheres de estatura baixa devem valorizar mais o rosto caprichando na maquiagem, nos cabelos e usando brincos grandes para ressaltar o rosto. Abuse dos decotes em V tanto em blusas como em vestidos. Este tipo de decote alonga o pescoço, dá uma aparência mais magra na mulher e ajuda a disfarçar a altura.

Aposte em detalhes na região do colo como golas trabalhadas, mangas amplas e tecidos diferentes. A idéia é chamar a atenção mais na parte de cima, para ninguém reparar na sua estatura. Evite montar um look horizontal com tom diferente da roupa, como por exemplo, um cinto, ele acaba te deixando com um visual achatado, invista em um look de uma única cor.

Evite usar cores claras e tecidos brilhantes, pois eles criam ilusão de corpo maior. Escolha roupas de tons mais escuros e foscos, eles dão a sensação de espichar a silhueta. Para dar a impressão de tronco maior, use blusas na altura dos quadris, para deixar as pernas mais longas, use regata curta com calça comprida ou calça com barra longa, cobrindo parte dos sapatos. Os sapatos de bico fino por serem compridos, deixam as pernas mais longilíneas.

Criar uma linha vertical na produção é uma ótima escolha, por isso invista em colares compridos. Estampa grande não combina muito com as baixinhas, opte por estampas delicadas. As bolsas devem ser apenas pequenas ou médias, proporcionais ao seu tamanho. O comprimento de vestidos e saias deve ser da altura dos joelhos ou ainda mais curtos. Evite os longos, pois eles diminuem mais sua altura.

Com exceção dos brincos que devem ser grandes para destacar o rosto, os demais acessórios como relógios e pulseiras, devem ser delicados. Se estiver com tudo em cima, não tenha medo de mostrar suas curvas, mas nunca se esqueça de cobrir em cima se mostrou em baixo ou vice-versa.

Usar sapatos no mesmo tom de pele é um truque que contribui para esticar seu corpo. E o que não pode faltar no guarda-roupa de quem quer parecer mais alta, é o salto alto, que além de destacar a silhueta, deixa as pernas mais bonitas e sensuais.

Fonte: Dicas de Mulher

Esmalte da Semana

Olá Amad@s,

O cinza é uma das cores que estará em alta no próximo verão. Assim, resolvi usar o Desfecho (Colorama) que é bem cremoso, fácil de passar, mesmo sendo um tom mais escuro gostei do resultado.


Bjs

Tirando mancha de ferrugem de Jeans

Olá Amad@s,

Já perdi a conta quanto tempo não escrevia mais. Devido a viagens, correria, preguicinha.... Enfim, já que consegui sentar na frente da telinha vamos ao que interessa...

Alguns (muitos) dias atrás em um churrasco, meu amado acabou sujando sua calça jeans com ferrugem e aquela sujeira não saiu na primeira, nem na segunda nem na enésima vez que lavei, então resolvi fazer um teste com uma solução simples que indicaram na internet (infelizmente não anotei o site pesquisado): sal e limão. Isso mesmo e acredite; funcionou.
Se você está com o mesmo problema é só seguir os seguintes passos: coloquem sal em cima da mancha e regue com limão. Deixe secar ao sol e depois lave como de costume e pronto. Estará livre daquela mancha horrenda. (Pelos menos comigo funcionou mesmo).
Infelizmente não lembrei de tirar uma foto do antes e depois.

Por isso, antes de comprar qualquer produto industrializado para limpeza, lembre-se de pesquisar uma opção menos agressiva ao meio ambiente , pois muitos produtos que são comprados para estes fins, são usados apenas uma ou algumas vezes e acaba vencendo e é mais uma embalagem para descarte.

:) Beijos

Guirlanda de Natal

Olá Amad@s,

Olha só a guirlanda que eu mesma fiz utilizando materiais que eu já tinha em casa.
Fazia tempo que queria uma guirlanda legal, que tivesse a cara do moradores. Agora tenho.


Linda né? E você, porque não faz a sua?

Bjs

Folhado de Frango

Fiz esta receita pela primeira vez hoje e foi só elogios. É prática e rápida de ser feita e você pode usar os ingredientes que tiver na sua geladeira.

Ingredientes:

1 cebola média picada
3 dentes de alho picados
2 colheres (sopa) de azeite
2 files de peito de frango cozido
1 lata de molho de tomate
1 lata de creme de leite
1 colher (sopa) de queijo filadelfia
50 ml de vinho branco
2 tabletes de caldo de frango com coentro
sal a gosto
1 rolo de massa folhada
1 gema

Modo de preparo:

Em uma panela de pressão cozinhe o frango com os tabletes de frango com coentro por aproximadamente 20 min. Deixe esfriar, desfie e reserve.

Refogue a cebola e o alho no azeite. Acrescente o frango desfiado, vinho e mexa até que o vinho evapore por completo. Acrescente o molho de tomate, os temperos verdes, creme de leite, queijo filadelfia e sal a gosto. Deixe esfriar.

Coloque em uma travessa e cubra com a massa folhada. Pincele a massa com a gema e eve ao forno pré aquecido em temperatura 180 graus até que a massa fique folhada.



Está pronto!!!!



Fica uma delícia.

Gostou da receita, tem mais aqui

Cupcake de Chocolate

Aproveitando o feriado da Independência do Brasil para fazer uma sobremesa rápida e claro deliciosa que vi no site do Bonzão Receitas da Letícia. Porém, com algumas alterações:

Ingredientes e modo de fazer:

No liquidificador bata:

4 claras
1 xícara (chá) de açúcar light

Acrescente:

4 gemas
1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) de chocolate em pó (cacau 100%)
1 colher (sopa) maizena
1 xícara (chá) leite semidesnatado fervendo
1 colher (chá) fermento em pó

Após misturar tudo no liquidificador coloque em forminhas próprias para cupcake e

Você tem fome de que?

Ai que vontade de...

O desejo por determinado alimento – às vezes até por algo que não seja comida – pode ser sintoma de que seu corpo necessita de algum nutriente

Roberta está grávida e sente necessidade de comer frutas cítricas. Regina tem uma alimentação saudável, mas “baba” naquela suculenta gordura da picanha. E Karen, na gestação, tinha tanta vontade de coisas refrescantes que mandou para dentro um pão francês quente e crocante, deliciosamente recheado com... creme dental!

Aquele desejo incontrolável de comer algo específico pode ser um alerta do seu organismo. Se ele está carente de ferro, então “grita” que quer feijão. Precisa desesperadamente de proteína e você sonha com um hambúrguer. Está com a insulina desequilibrada e você jura que poderia matar por uma porção de batatas fritas.

Conforme o médico homeopata e ortomolecular Paulo Cesar da Silva Maciel, complexos mecanismos biológicos acionam o aumento do apetite de quem tem deficiência de algum nu­­triente. “A pessoa passa então a procurá-lo em alimentos diferentes do que está acostumada a comer, porque os comuns não estão suprindo sua necessidade física”, afirma.

Neste ponto seria ideal dizer que a relação é simples e direta: vontade instalada, adivinha-se onde há o tal nutriente, come-se e pronto. Mas não é bem assim que funciona: o tal do prazer atrapalha tudo. Quando o sujeito encontra algo de que gosta, passa a insistir naquilo, tenha ou não o que precisa. Se tiver, ótimo: a necessidade cessa até que apareça uma nova carência. Se não, está criado um vício alimentar.

Aí se explica o pão com pasta de dentes da Karen Bortolini, 29 anos, jornalista. Provavelmente o que ela tinha quando engravidou, há 12 anos, era uma defi­­ciên­­cia de ferro ou vitaminas. Ela começou passando o creme no dedo e lambendo. “Um dia passei na padaria e o pão estava quentinho. Cheguei em casa, abri e passei o creme dental”, descreve. Sua mãe chegou na hora e, envergonhada, ela escondeu sua “guloseima”. Apesar do flagra, Karen foi até o fim: comeu o pão inteirinho. “A sensação foi melhor do que comer um prato muito saboroso. Hoje não faria mais isso”, diverte-se.

Outra explicação para a excentricidade da moça está na gestação. “Pelo menos 50% das mulheres grávidas têm algum tipo de desejo por alimentos específicos e isso não é um mero capricho delas”, diz Maciel. As alterações hormonais dessa fase interferem no apetite e causam mudança do PH da boca, levando a mulher a comer o que antes não gostava. Além disso, a necessidade nutricional aumenta, tornando mais frequente a procura por alimentos que possam supri-la.

Grávida de dois meses, a farmacêutica Roberta Munhoz Novacki, 32 anos, está apaixonada por frutas ácidas. Ela, que antes comia no máximo uma fruta por dia, passou a devorar maçãs verdes, abacaxis e afins pelo menos três vezes por dia. “É uma vontade que eu nunca senti. Se não tiver a fruta em casa, tenho que sair para comprar”, explica.

Sentir necessidade de comer frutas é uma bênção. Muitas vezes, no entanto, a cobiça é por alimentos nada saudáveis. A professora aposentada Regina Gama, 58 anos, optou por uma alimentação saudável, apesar da “disposição nula” do marido e do filho. Ela aprendeu a fazer trocas. Quando quer chocolate, come uma barra de frutas coberta com chocolate. Os doces são substituídos por frutas maceradas; os bolos, feitos com iogurte no lugar do óleo. Além dos doces, a grande provação de Regina é a gordura da picanha. “Aquele gordinho eu amo, mas não como.” Para não ficar na vontade, ela come um pedaço da carne.

Drible

A estratégia de Regina está certa. Mesmo que você esteja lutando contra os ponteiros da balança ou tentando seguir um caminho mais saudável, dê ouvidos ao que seu organismo pede. “Um desejo muito intenso deve ser atendido para que a vontade não aumente”, recomenda a nutricionista Marilize Tamanini. Não é preciso, no entanto, enfiar a boca no fast food. É possível fazer substituições.

Outra forma de driblar as vontades calóricas, diz Marilize, é combinar qualidade e quantidade no café da manhã, equilibrando assim o hormônio cortisol, obtendo a energia necessária que auxilia nas escolhas alimentares mais saudáveis. E o fracionamento das refeições – de cinco a seis por dia – evita quedas de pressão, mantém os níveis de açúcar no sangue e deixa o metabolismo mais eficiente.

Fonte: VIVER BEM

Especialistas associam dores nas articulações a mudanças climáticas

A ciência comprova: o frio provoca uma reação mais intensa dos neurônios e diminui também o fluxo de sangue para algumas regiões do corpo.

Fonte: Bom dia Brasil

Uma pesquisa comprovou o que muita gente, por intuição, já sabia: aquela dor que aumenta de repente, principalmente em quem tem reumatismo, pode indicar mudança de tempo. É cientificamente provado: o frio provoca uma reação mais intensa dos neurônios e diminui também o fluxo de sangue para algumas regiões do corpo. Isso pode, sim, provocar uma sensação de dor. Então, se o joelho começar a latejar, é bom procurar um agasalho.

A dona de casa Maria Luiza Nascimento é dessas pessoas que poderiam fazer a previsão do tempo. “Eu percebo que vai mudar o clima porque eu começo a sentir dor muito forte nas articulações. Aí geralmente chove ou faz frio”, comenta.

A dona de casa não é exceção. “Eu sinto dor no pé, percebo uma dor na lombar”, diz uma senhora. “Não sei bem por que, mas percebo uma dor nas costas que mexeu comigo”, conta um senhor.

O que para alguns parece uma brincadeira foi comprovado pela ciência. Diversas pesquisas feitas ao redor do mundo relacionam determinadas dores a mudanças climáticas. Um estudo recente estabelece até a temperatura que mais desencadeia reações no corpo humano.

“As temperaturas abaixo de 17°C, principalmente com clima mais nublado, aumentam a incidência de dor nas pessoas que têm essa predisposição”, afirma o ortopedista José Luiz Zabeu.

Em uma clínica especializada em dores agudas, a procura por atendimentos nos meses de frio aumenta até 40%. O presidente latino-americano do Instituto Mundial de Dor, Fabrício de Assis, explica que as reações estão relacionadas à pressão atmosférica.

Quando o clima começa a mudar, a pressão atmosférica deixa os neurônios mais sensíveis. Em pessoas com reumatismo, por exemplo, as células transmitem mensagens de dor a algumas partes do corpo. Além disso, a circulação do sangue diminui.

“Existe uma diminuição do aporte de sangue para determinadas regiões, e isso no reumatismo é importante porque faz piorar a dor que piora a inflamação local também. São dois fatores: afeta a circulação local e essa mudança na pressão atmosférica”, conclui Fabrício de Assis, presidente latino-americano do Instituto Mundial de Dor.

Os médicos explicam ainda que as reações podem ocorrer em qualquer idade. As baixas temperaturas alteram também o humor. Uma dica simples para amenizar as dores é acompanhar a previsão do tempo.

“A pessoa que percebe que tem uma interferência no clima nas suas queixas de dor, seja ela portadora de artrite ou não, ela deveria, sim, acompanhar a previsão do tempo, levar um agasalho a mais na bolsa e evitar ambiente em que haja uma corrente de ar muito frio. Isso vai dar dor nela. Vale a pena na sua programação de vida, não só seu esquema de remédios e tudo mais, mas saber do tempo”, disse o ortopedista José Luiz Zabeu.

A pedagoga Maria Isabel Dias Batista segue a risca a orientação. “Uso meias de futebol que são mais quentinhas, uso uma calça projetada para neve por baixo para não sentir tanto frio. Toda vez que eu sinto frio, eu pioro os sintomas da minha artrite”, conta a pedagoga.

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Não sei você, mas eu faço parte desta estatística....rssss
Por isso, prefiro sempre usar agasalho a mais do que passar frio.
E realmente a calça que ela fala é bem quentinha mesmo. Existem também a blusa do mesmo material que podem ser encontradas como segunda pele em lojas de artigos esportivos.

Bjs

Está a venda: BIZ 125 KS Cinza Ano 2007

Olá Amad@s,

Está querendo comprar uma Biz? A Elaine está vendendo a dela.


BIZ 125 KS Cinza Ano 2007
Bom estado e todas revisões em dia.
Valor: R$ 4.000,00











Gostou? Então entre em contato com Elaine através do e-mail: elaineb.amorim@gmail.com

Curso de Extensão de Comida Vegetariana - Univali

Olá Amad@s,

Se você quer aprender a preparar comida vegetariana e mora em Balneário Camboriú ou proximidades, a hora é agora.

A Univali promoverá o I Turma Curso de Extensão de Comida Vegetariana.

Bolo de Chocolate

Olá Amad@s,

Hoje vou passar para vocês a receita de bolo de chocolate com cobertura de brigadeiro....hummm



MASSA
Ingredientes:

03 ovos inteiros
02 xícaras (chá) de açúcar
03 colheres (sopa) chocolate em pó
03 colheres (sopa) de manteiga
02 xícaras (chá) de farinha de trigo
01 xícara (chá) de leite
01 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de Preparo:

Bata bem os ovos e acrestente o açúcar, manteiga, farinha de trigo e leite e continue batendo até ficar uma massa homogenea. Por último acrescente o fermento e apenas misture-a a massa com uma colher.

Despeje em uma forma redonda com furo no centro untada e leve ao forno a 180 graus por aproximadamente 40 min.

Cobertura:

01 colher (sopa) de marteiga
02 colheres (sopa) de chocolate em pó
01 lata de leite condensado

Misture tudo numa panela em fogo baixo e mexa até ficar na consistência desejada.
Coloque sobre o bolo e enfeite com granulados se desejar.



Esta e outras receitas você também encontra no site Invento Sem Receita

Calça Flare é tendência no inverno 2011 e Verão 2012

Olá Amad@s,

Já de olho na tendência verão 2011/2012 podemos investir em uma peça que já é tendência neste inverno: a Calça Flare ou mais conhecida como boca-de-sino; estilo anos 70.


Para não ter erro na hora de usar, lembre-se sempre de usá-la com sapatos com salto para ficar com uma aparência longilínea.

A moda dos anos 70 virá com força no verão, podendo assim abusar dos penteados da época.

Eu já usei muito este modelito e aprovo. E você o que acha?

Bjs

Camista Dupla Face e Antitranspirante Invisible Dry da Dove

Bom dia Amad@s,

Olha que linda esta blusinha dupla face que ganhei na promoção Dove do @Dove_Brasil, junto veio o Antitranspirante Invisible Dry, que testei e aprovei.



Se você também quer participar das promoções siga @Dove_Brasil no twitter e no www.dove.com.br


Obrigada Dove!!!

Beijos

Veja como tirar proveito máximo do secador e ir além do básico secar e alisar o cabelo

Fonte: Uol

Cabeleireiro Eron Araújo, do salão W Iguatemi, de São Paulo, ensina como potencializar o uso do secador em casa

Engana-se quem pensa que o secador foi feito só para deixar o cabelo liso. "Mais do que valorizar a cor e o brilho dos fios, já que a luz reflete melhor na superfície lisa, e aumentar ou diminuir o volume, com o secador é possível criar desde um ondulado sexy à Gisele Bündchen, que as mulheres adoram, até cachos bem definidos", afirma o cabeleireiro Eron Araújo, do salão Studio W Iguatemi, em São Paulo. Segundo ele, o segredo está na forma como o aparelho é movimentado, no posicionamento do bocal, na temperatura utilizada e no posicionamento da escova nas mechas. "Com esse último recurso, aliás, dá para fingir que você mudou o corte", completa Eron.

Para o secador durar mais

A durabilidade do aparelho varia de 1,2 mil a 5 mil horas de uso. Mas dá para aumentar esse número se você tomar os seguintes cuidados:

- Nunca segure o aparelho pelo fio, apenas pelo cabo

- Tome cuidado para não derrubar ou batê-lo

- Ao enrolar o fio, deixe um espaço de pelo menos quatro dedos entre o aparelho e a saída do fio

- Enquanto o secador estiver ligado não estique totalmente o fio

- Na hora de tirar da tomada, puxe pelo plugue, nunca pelo fio

Aliado da saúde

O cabeleireiro lembra ainda que o secador ajuda a evitar que a poluição e a poeira se acumulem nos fios, deixando-os pesados, sem balanço, opacos e com aparência de mal tratados. "Quando o cabelo está úmido, ele absorve a sujeira junto com a água", explica o profissional. "Claro que é preciso tomar o cuidado de usar sempre um finalizador com proteção térmica e posicionar o secador a pelo menos um palmo de distância da cabeça, além de fazer hidratação uma vez por semana, para que o calor não resseque a fibra capilar, deixando-a mais suscetível à quebra, nem queime o couro cabeludo ou estimule a oleosidade excessiva e até o aparecimento de caspa", fala Eron Araújo.

Veja a matéria completa aqui

Grávida com Estilo - Moda Outono/Inverno 2011

Olá Amad@s,

Mais bonito que ver uma grávida é vê-la bem vestida. Por isso, a partir de hoje vamos postar algumas dicas de moda para a futura mamãe.

Olha que lindos estes modelos da Tem Gente




Um mais lindo do que o outro... Eu amei todos!!!!

Beijos

Esmalte da Semana

Olá Amad@s,

Com a correria que a vida é, muitas vezes não conseguimos dar conta de tudo que listamos para fazer no final de semana. Como não é diferente e ficou pendente fazer as unhas. Então eu mesma resolvi colori-las de uma forma rápida e prática, pois não dispunha de tempo para secagem delas; usei apenas glitter.



De secagem rápida e super prático o Glitter (REALCE) é uma ótima dica para aqueles momentos em que precisamos colorir as unhas mas não temos tempo.

Eu amei o resultado e você?

Beijos

Moda primavera verão 2011/2012: cores

Fonte: Blog Mulher Digital

As “cores tendência” é o pontapé inicial da indústria da moda para começar a produzir. A moda primavera verão sempre vem com cores energizantes para iluminar a estação.

A moda primavera verão 2011/2012 é de cores vibrantes como o azul, laranja, amarelo, rosa, complementado com cores suaves e cores cruas (como o marrom). Energizar e suavizar são as palavras de ordem para as cores dessa estação. Contraditório? Sim! A moda também é contradição. Em meio a essa contradição, o simples e o sofisticado se complementam, cores berrantes e cores discretas, o suave e o áspero, o brilho e a falta dele. Essa é a expressão da paleta de cores do verão 2012 (Lenzing).

A contradição é complementação. Esse é o recado e o desafio para a moda. Os aspectos ecológicos estão presentes na moda com os tons aquosos (azulados) e terrosos (marrom, verde). Cores suaves que transmitem uma frieza flutuante, leveza e sutileza.

As cores pastéis aparecem de maneira sutil em lavanda, rosa bebê. Delicadeza e suavidade para lingerie, vestidos, camisas.

Diversidade e liberdade são características importantes da moda primavera verão 2011/2012. Isso é tão intenso que livres combinações são permitidas, evidenciadas pela tendência color block, por exemplo.

Os blocos de cores das linhas três e quatro da “Le Cuir A Paris” realmente são para encantar. Cores que combinam bem com o Brasil. Tropical intenso. As cores: laranja, amarelo e vermelho são centrais para essa estação. Para encantar…

Cinza e pastéis menos intensos (que que da estação passada) temperam as tendências de cores do verão com uma razoável doce delicadeza.

As cores mais “sombrias” que se mostram tendência é uma característica especial dessa estação. Em geral, esses tipos de cores são mais comuns em estações mais frias. Dão elegância e vigor à moda.

A moda primavera verão 2011/2012 é pura experimentação. Experimente, brinque e se divirta com as cores. Não deixe de lado o bom senso.

Imagens:
Lenzing
Fashion Trendsetter

Você sabe qual é o principal tempero para preparar um alimento?

Vocês já devem ter escutado pelo menos uma vez alguem dizendo que cozinhou com amor, quando alguém elogia sua comida. Pois é, o amor é o principal tempero para que um alimento que gostoso. Verdade, sempre que alguém manipula um alimento acaba transferindo suas energias para ele e por fim quem come acaba recebento esta energia.
Você pode achar que isso á besteira, mas o que eu quero passar é : "faça com amor tudo o que precisa fazer". Quem ama o que faz, faz bem feito, não faz como se fosse um fardo.
Por isso, na hora de cozinhar deixe os pensamentos negativos para longe e faça seu "cozerterapia". Eu já fiz isso e te garanto que os elogios vem com naturalidade e você também vai gostar.

Beijos

Tchau pra celulite

Meia-calça ajuda no combate à celulite

Foto/Divulgação Trifil

Celulite é uma palavra que causa arrepios nas mulheres. A boa notícia é que mais um produto foi lançado com o intuito de nos ajudar a dar um basta nesses furinhos tão indesejados.

A Trifil desenvolveu uma peça que age diretamente na pele, minimizando a aparência da celulite. A tecnologia está nos fios que compõem a meia-calça. "Os cristais bioativos existentes no fio, com exclusiva tecnologia Biofir®, são capazes de utilizar o calor do próprio corpo para promover a microcirculação, a oxigenação e a drenagem das células", explica Fabiana Guirardello, gerente de produto Trifil.

Segundo a gerente, esses cristais bioativos contidos no fio refletem o calor que o corpo emite na forma de infravermelho longo, promovendo uma ativação constante das células da região e controlando a dor e os efeitos estéticos típicos de processos inflamatórios, como os da celulite. O resultado esperado é modelação do corpo, além de redução dos sinais de furinhos e de medidas. A Trifil garante que os benefícios da tecnologia Biofir® já são reconhecidos por mulheres de outros países.

Fabiana Guirardello afirma: "Estudos indicam que para a meia fazer efeito é necessário que seja usada por oito horas diárias durante 60 dias". Você pode usar, justamente, nas horas de sono para eliminar a celulite. "A propriedade bioativa está na construção do fio. É uma ação permanente e não se perde na lavagem", completa. Assim, não é preciso comprar diversas meias durante o tratamento.

Por Bianca de Souza (MBPress)

Read more: http://www.dicaparamulher.com.br/post/409/meia_calca_ajuda_no_combate_a_celulite/#ixzz1RQqyAGnR

Esmalte da Semana

Olá Amad@s,

Começando a semana com um ar gelado e temperatura agora de 10 ⁰, mas poderia ser pior. Em Curitiba minha cidade natal está e 4⁰ .
E para esquentar nada melhor do que fazer algo que se gosta, por isso vamos postar a matéria do esmalte da semana.

Esta semana estou usando o Camelo (IMPALA), que é cremoso e tem uma textura muito boa e secagem rápida. Esta cor é uma das tendências do inverno.



O que achou? Comente, tem alguma foto que queira compartilhar aqui? Mande para mim.

Beijos

Conheça os benefícios da pasta de banana verde

Olá Amad@s,

Estes dias vi uma reportagem no Jornal Hoje sobre os benefícios da pasta de banana verde proporciona ao nosso intestino.

Veja como é simples de fazer e se você tem uma alimentação saudável e pratica algum tipo de exercício físico ainda pode eliminar alguns quilinhos.

Banana verde pode trazer benefícios à saúde e ajudar a emagrecer

Pesquisa mostra os benefícios da fruta. Com receita simples e barata é possível equilibrar a flora intestinal e reduzir medidas.

Uma substância encontrada na banana verde, a inulida, pode melhorar o funcionamento do intestino. É o que diz uma pesquisa desenvolvida na Universidade Estadual do Rio Grande do Norte, com 65 mulheres entre 50 e 65 anos, durante cinco meses. Todas tinham as mesmas reclamações: sensação de empachamento, prisão de ventre, excesso de gases.

"A inulida estimula a produção de bactérias benéficas, que repõem a flora e aumentam a imunidade. Consequentemente temos mais saúde”, explica a pesquisadora Graça Moraes.

Ela testou nas pacientes os benefícios que a banana verde pode proporcionar ao organismo. O resultado, depois da ingestão diária da polpa da fruta, em jejum, associada a uma dieta saudável foi surpreendente. “Utilizamos a polpa para melhorar a flora intestinal dessas mulheres. Elas melhoraram da prisão de ventre, do estufamento do abdômen e do excesso de gases, que tanto as incomodavam. Além disso, observamos perda de peso e redução das taxas de colesterol”, relata Graça.

Lúcia é um exemplo disso. Uma das participantes da pesquisa, há dois anos ela inseriu a pasta da banana verde no cardápio diário, em jejum. Ao mesmo tempo, mudou o estilo de vida. Trocou o sedentarismo pela academia e faz exercícios todos os dias. Perdeu 6kg, 10cm de cintura e ganhou vida nova. “Toda a distensão abdominal foi embora e os incômodos que eu sentia, nunca mais senti hoje. Eu sou outra Lúcia, bem disposta, com a auto-estima lá em cima”.

A pasta é fácil de fazer. Numa panela coloque 1 litro de água para ferver. Em seguida, coloque três bananas. Cozinhe durante 15 a 20 minutos. Retire a casca e bata no liquidificador. Para cada banana utilize meia xícara de água. A pasta está pronta.

O ideal é consumir duas colheres de sopa por dia, antes do café da manhã ou antes de dormir. A pasta pode ser armazenada durante sete dias na geladeira, de preferência em um recipiente de vidro escuro. Ela pode ser consumida pura, ou então, acrescentada a diversos tipos de receitas, como bolos, tortas salgadas ou misturadas a sucos de frutas.

Anote os ingredientes do suco que ajuda a queimar calorias:

- 300 ml de água
- 2 colheres de sopa da pasta de banana verde
- 1 maçã em pedaços
- 1 folha de couve picada (ela precisa ser escaldada antes)
- 1 fatia de abacaxi em cubos

Coloque tudo dentro do liquidificador e bata os ingredientes até ficar bem cremoso.


Aproveite o final de semana para fazer e testar durante a semana...

Bjs

Você sabe usar calça boyfriend?

Olá Amad@s,

Fazendo minha leitura diária dos meus blogs favoritos encontrei esta matéria no Toda Perfeita e achei legal compartilhar com vocês, pois são dicas fáceis de como usar uma boyfriend e não chamar a atenção por estar estranha e sim por estar fashion....rsss

Como Usar Calça Boyfriend – Dicas

A calça boyfriend é aquela calça que parece que foi “roubada” do guarda roupa do nosso namorado que tem feito tanto sucesso e algumas celebridades estão desfilando por ai e virou uma verdadeira moda entre as adolescentes e mulheres mais antenadas no universo da moda.

Mas nem todo mundo sabe como cobinar a peça e qual a roupa escolher para usar a calça boyfriend pensando nisso criamos um manual rápido e básico para você ficar estilosa e arrasar com o look aonde você for.

Dicas de como usar calça boyfriend :

* As calças boyfriends que melhor vestem as mulheres são as jeans , conseguem maior leveza ao look e opte pelas cores claras.

* Como é um modelo com ar mais masculino, procure combinar a calça boyfriend sempre com peças que tenham ar romântico e feminino.

* Na hora de combinar a sua calça boyfriend escolha blusas sequinhas e coladas ao corpo, como blusas de alcinha e baby looks.Assim o visual fica harmonioso e deixa a proposta muito mais interessante afinal a calça boyfriend como o próprio nome já diz tem a modelagem masculina.

* A calça boyfriend fica fantástica se combinada com uma blusa básica, preta ou branca, e colocar um acessório bem interessante para criar o movimento e harmonia ao look deixando o visual bem versátil e feminino por isso use abuse dos acessórios para compor o seu look.

*A calça boyfriend combina com saltos altos e o resultado é bárbaro. Você ainda pode usar a peça com botas country , e peep toes.

* Mas se você for alta e magra, invista numa calça boyfriend e use com sapatilhas. Você ficará ao mesmo tempo feminina, fashion e descolada.

* Outra dica é dobrar a barra da calça boyfriend para fora, deixando um palmo de jeans do avesso aparecendo. O resultado é fantástico.

* Capriche nos acessórios escolha uma bolsa grande, arrase nas bijouxs e deixe o look o mais feminino possível e arrase por onde quer que você vá !

Rabo-de-Cavalo: Praticidade no dia-a-dia

Oi Amad@s,

Não sei como está a temperatura na sua cidade, mas aqui hoje estava bem frio pela manhã e ainda está geladinho, mesmo com o sol lindo no céu azul.
Com esse friozinho, não dá vontade nem de sair da cama, mas é preciso. Acordar já a primeira conquista do nosso dia e vencer a preguiça é a segunda....rsss
Mas vamos ao nosso post de hoje que tem haver em praticidade para arrumar os cabelos, nestes dias em que aproveitamos para ficar mais alguns minutinhos na cama. Nada melhor que um rabo- de-cavalo, que pode ser usado em qualquer ocasião.

Existem milhares de formas de se fazer rabos-de-cavalo, mas separei esta matéria que eu li no portal terra, que ensina 5 formas : clássico, samurai, com franja, duplo e enrolado.

Veja 5 formas de fazer rabo de cavalo

Acordou com o cabelo rebelde e não sabe o que fazer para dar uma arrumada no visual?Que tal experimentar fazer um rabo de cavalo e ainda ficar bonita e elegante? "O penteado pode ser usado por qualquer mulher. Quem tem o rosto muito redondo deve apenas procurar fazer um topete para dar uma falsa alongada no rosto", comenta o hair stylist Alcimar Alves do salão Di Paula Beauty Service.

Algumas dicas são fundamentais para que o que parece tão simples não acabe sendo uma roubada. "Quando for usar uma pomada para ajeitar os fios soltos do rabo de cavalo, o ideal é que se opte por uma pomada não muito oleosa", comenta Alcimar.

Outro detalhe importante é que o cabelo deve estar sempre bem seco quando do início do penteado. "Quando você faz o penteado com o cabelo ainda molhado, ele pode não secar por dentro e na raiz, fazendo com o cabelo fique fedido quando você desmancha o rabo de cavalo", orienta a hair stylist Andréia Dias.

Confira o passo-a-passo aqui

Beijos

Cuidado com a validade e armazenamento das maquiagens

Olá Amad@s,

Que tal aproveitar hoje e praricar uma recarga de energia positivas, fazendo uma faxina para jogar fora coisas quebradas, vencidas, que não usa mais? Além de exercitar o desapego, você vai ganhar mais espaço no seus armários.

Aqui um incentivo para você que tem maquiagens antigas, vencidas ou até mesmo nem sabe a validade das mesmas. Maquiagem estragada é um risco para saúde da pele. Veja nesta matéria do Jornal Hoje

Fique atenta ao vencimento das maquiagens

Dermatologista alerta para o risco de problemas de pele.

Muita gente não presta atenção, mas maquiagem tem data de vencimento. Usar produto vencido pode causar vários tipos de irritação na pele, além de bolhas e vermelhidão.

Para falar sobre o assunto, a médica dermatologista Mônica Linhares participou do bate-papo e tirou dúvidas dos internautas.

Segundo Mônica, as pessoas não têm mesmo o costume de verificar a data de validade dos cosméticos, mas é importante alertar para o surgimento da acne cosmética, um tipo específico difícil de ser tratado e que acontece com mais frequência nas mulheres adultas.
A prática pode ocasionar ainda dermatite por contato, vermelhidão, coceira e descamação, principalmente na região dos olhos, onde pode acontecer também queda de cílios e sobrancelha. Compartilhar produtos também não é recomendável.

Muitas vezes, a pessoa não percebe que a maquiagem está vencida, mas quando isso acontecer é importante descartar o produto, idem quando achar que a qualidade não está adequada. Produto ressecado tem que descartar também. “Lápis de olho tem validade pequena, em torno de seis meses. O cheiro pode estar alterado e ele quebra mais fácil. O batom dura em torno de um ano. Base e demaquilante, é interessante verificar se há precipitação no frasco. Maquiagem infantil tem o prazo de validade reduzido porque têm menos conservante, o que diminui a chance de irritação”, explica a médica.

Outro fator importante é observar o ambiente onde o produto está sendo guardado. Prefira ambientes arejados, livres de umidade. Os acessórios também precisam ser verificados, pincéis, enponjas, tudo precisa ser limpo e seco periodicamente.

Mônica explicou ainda que o uso de maquiagem não causa envelhecimento precoce, como muitas pessoas acreditam. Ao contrário, hoje em dia, quase todos os produtos previnem o fotoenvelhecimento porque contém filtro solar. Além disso, muitos produtos possuem ativos que suavizam as rugas.

Dormir com maquiagem é outra prática incorreta, pois há risco de aumentar a chance de obstruir os poros. O ideal é higienizar a pele e deixá-la respirar e se recuperar.

Confira 8 dicas para entrar na moda dos esmaltes com efeitos

Flocados, craquelados, holográficos, duocromáticos, manchados, emborrachados, com glitter. A variedade de esmaltes com efeitos é grande e está em evidência. A cantora e atriz americana Vanessa Hudgens, por exemplo, aderiu à moda e foi clicada com as unhas manchadas

Quer circular por aí com os dedos em destaque? Então, confira abaixo oito dicas da manicure Gisele Camargo, do Picnicdric Nails Mini Spa & Afins, de São Paulo:

1) Antes de passar o esmalte craquelado, invista em um comum de cor diferente. A manicure recomenda base dourada, vermelha ou pink para o craquelado preto, o mais pedido no salão. "Passe uma camada do craquelado rapidamente, porque seca no pincel";

2) Aplique um esmalte comum da cor preferida antes do flocado. Vale apostar em uma ou duas camadas do efeito. A cobertura fica lisa, apesar da impressão de relevos. Segundo Gisele, o flocado é mais discreto que o glitter e, portanto, um bom começo para acostumar com as novidades;

3) O holográfico, que reflete as cores do arco-íris de acordo com a incidência da luz e proporciona um efeito 3D, precisa de um esmalte por baixo de cor semelhante;

4) O produto com glitter deve ser aplicado devagar para que o resultado fique uniforme;

5) Se quer lançar mão do emborrachado, não tenha dó e pinte borrando o dedo. Qualquer cantinho sem o esmalte aparece bastante. "O resultado fica opaco e isso não pegou muito por aqui, porque estamos acostumadas com brilho";

6) Para obter o aspecto manchado, coloque água gelada em uma xícara e pingue gotas (uma em cima da outra) dos esmaltes escolhidos. Por exemplo, branco com pink, preto com dourado, vermelho com rosa-claro. Mergulhe o dedo e coloque-o embaixo do esmalte. Retire-o do recipiente e passe o palito rapidamente nos cantos;

7) Passe uma camada de brilho para acabamento em todos os casos, principalmente no do craquelado, que sai com mais facilidade. Três dias depois, aposte em mais uma camada do brilho para aumentar a durabilidade;

8) Os efeitos podem colorir unhas curtas, médias ou compridas. "Apenas o craquelado não combina com unha curta."

Fonte: beleza.terra.com.br

Saia longa é a aposta da moda para o Inverno 2011

Saiba quais são as dicas para utilizar a saia na estação do frio

A moda Inverno 2011 será da saia. A mini foi trocada pela longa e os cintos chegam exagerados para marcar a cintura. As passarelas das semanas de moda do Fashion Rio e SPFW esbanjaram modelos e cores para todos os estilos.

A stylist paulista Marina Franco gravou uma participação no novo programa da modelo Mariana Weickert, Vamos Combinar, que estreou no canal GNT no dia 21. Ela deu dicas valiosas para quem deseja encarar a saia longa sem erro. Veja abaixo as sugestões de Marina.

Cinto



Como as saias longas, geralmente, são largas é legal usá-las com um cinto para marcar a silhueta, e deixar o look menos "largado" e mais feminino.

Blusa



Uma saia longa pode ser usada com uma blusa larga, tipo social, mas com um cinto por cima. Outra opção é colocar a saia longa mais alta, acima do umbigo, e usá-la com um top curto deixando um pouco de pele à mostra. Porém, este look só funciona em quem tem cintura fina.

Casaco



Em dias de frio, a saia longa pode ser usada com um casaco, blazer ou bolero. Mas essas peças devem ser mais ajustadas ao corpo e não podem ser compridas, devem ir no máximo até o quadril.

Sapato



Sandália plataforma bem alta fica muito bem com saia longa pois alonga a pessoa. A roupa pode ser usada também com bota, fazendo um estilo cowboy. E até com sandália rasteira em ocasiões mais descontraídas, mas a sandália não pode ser tipo chinelo.

Cor



Gosto muito de um look "tom sobre tom". Por exemplo, saia longa marrom com blusa bege. As saias estampadas, em estilo seventy, também são bacanas.

Matéria escrita por Alessandra Toniazzo | alessandra.toniazzo@horasc.com.br para o Hora de Santa Catarina

Oncinha já era. Agora é a vez da Cobra

Olá Amad@s,


Você gosta da moda animal print? Já cansou da moda Oncinha, acha que já tem muita por aí e não quer ser igual? Mesmo sendo sinônimo de sofisticação e elegância, há momentos em que o modismo acaba cansando.




Mas chegou a salvação!
A Prada e a Gucci trazem a moda da Cobra Píton para quebrar este paradigma.

Imagens: Google

Então aproveite para procurar e comprar peças fakes e mostrar sua elegância e sofisticação.

Beijos

Esmalte da Semana

Olá Amad@s,

Fica a dica para quem gosta de esmaltes tons claros.
É o Maya (LA POGEE) um nude puxado pro rosa. Lindo!!! Sem contar que seca rápido e sua cremosidade facilita na hora de pintar a unhas.

Adoreiiii!!!!

Bjs

10 dicas para deixar o seu armário “verde”

Olá Amad@s,

Essa matéria é do blog Coletivo Verde que sempre traz dicas sustentáveis e muito interessantes.

1. Planeje antes de comprar

Abandone as compras por impulso. Analise bem se aquela roupa ou acessório servem para você ou se é só uma vontade passageira. Assim você evita perder dinheiro e espaço em seu armário.

2. Ame suas roupas

Cuide-as com carinho. ‘Acidentes’ domésticos provocam pequenos desastres como manchas ou tecidos queimados. Se cair um botão ou tiver que ajustar um pouco, procure uma costureira e veja se há como reparar. Para os mais empolgados, é uma boa hora para aprender a lidar com linhas e agulhas.

3. Evite lavagem a seco

Máquinas de lavagem a seco usam tetrachloroethylene, uma substância cancerígena. Procure lavanderias que trabalhem com “wet cleaning” ou CO2 líquido. Muitas peças que antes eram lavadas a seco já podem ser lavadas a mão, especialmente as de seda, lã e linho. Fique de olho nas etiquetas. Se você preferir recorte as orientações e cole em um pequeno caderno ou guarde em uma caixinha para conferir quando precisar.

4. Compre peças antigas ou usadas

Use a criatividade e tenha um estilo próprio. Busque em bazares, feirinhas, brechós, troca de roupas entre amigas. Vale tudo. Se tiver roupas ‘herdadas’ que possam ser interessantes, aposte. Acessórios antigos sempre funcionam Tenha cuidado para ver se tudo está ok. Peças antigas ou usadas podem estar danificada pelo tempo ou pelo uso. Dependendo, uma reforma resolve e ainda sobra espaço para uma boa customizada.

5. Lave bem

Tenha cuidado para não desperdiçar energia. Junte bastante roupa antes de lavar, para economizar na água, luz e sabão. Procure usar a temperatura mais baixa possível. Opte por alternativas naturais na remoção de manchas nos tecidos e produtos que sejam livre de fosfato e biodegradáveis. Se estiver procurando por uma lavadora nova, verifique se possui selo de economia energética ( no Brasil, do Inmetro). A mesma dica vale para os ferros elétricos.

6. Vista orgânicos e tecidos com material reaproveitado

Os tecidos orgânicos e os desenvolvidos com materiais reaproveitados chegaram para ficar. Na opção do orgânico é possível escolher desde o algodão até a seda, certifique-se de que possui selo de autenticação (que identifica se a produção realmente é feita sem agrotóxicos). Os tecidos com materiais reaproveitados como o tecido PET são uma inteligente opção, fomentam o reaproveitamento de materiais como as garrafas pets e agregam ativos ambientais para a peça.

7. Encontre uma nova utilidade

Reciclar não é somente reaproveitar. Seja criativo, inspire-se no mundo a sua volta e aproveite o que já existe para reinventar. A proposta está sendo cada vez mais abraçada por estilistas internacionais – chegando a ser desafio até mesmo para o pessoal do Project Runaway. Observe aquelas roupas e acessórios antigos e descubra potenciais fashion adormecidos. Caso não agrade a idéia, reúna o que não precisa mais e leve a entidades carentes. Se nós não encontramos novidade, outros encontrarão.

8. Investigue as origens

Nesse boom de novos tecidos, desconfie do mote ecológico. Como tudo na vida, o que aparentemente poderia ser a solução, pode ser um problema. Mantenha-se informado, converse com os donos de lojas e das marcas e faça escolhas conscientes.

9. Escolha roupas éticas

Muitas empresas, além de cuidarem da natureza, investem em sustentabilidade e responsabilidade social. Valorize e incentive esse tipo de ação. Procure saber onde ficam as fábricas das empresas que você compra. Muitas multinacionais utilizam abordagens de mercado que incluem maximizar o lucro e deixar de lado preocupações humanitárias, como a luta pelo fim da exploração de mão-de-obra infantil e escravidão (problemas comuns em países latinos, asiáticos e africanos).

10. Não desperdice

Não é porque aquele vestido não está na próxima tendência que ele merece ir pro lixo. Se for algo que de-jeito-nenhum-você-usará-novamente, venda, troque, doe. Há muita gente no mundo precisando de ajuda. Fique informado sobre ONGs e entidades que prestam auxílio a pessoas necessitadas. Colabore com movimentos de apoio a vítimas de catástrofes climáticas (como enchentes e tempestades). É uma maneira de amenizar as conseqüências do aquecimento global e motivar uma mudança.

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Dicas retiradas do ótimo Eco Trends & Tips e editadas com novas informações.
A Fernanda Vasconcelos editora do blog faz um belíssimo trabalho, vale a visita e a assinatura do feed.

Fonte: Eco Trends & Tips
Via: Diego Carvalho – Ecotece
Fotos: Sxc.hu

http://ecotrendstips.wordpress.com/2007/10/15/como-deixar-suas-roupas-verdes-em-10-passos/

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Como sou apaixonada por roupa, sapatos, bolsas....e por tudo que eu tenho, costumo cuidar bem, pois como minha mãe nos ensinou: quem cuida tem!
Vocês podem não acreditar, mas eu até ano passado tinha roupas de quando eu era adolescente e estavam novas. Fiz o desapego porque meu corpo mudou nos ultimos dois anos e não me serviam mais. As meninas que receberam as roupas falaram que eu estava "brincando" que aquelas roupas eram praticamente da idade delas, pois estavam muito conservadas.
Pois é, mas para que isso aconteça é preciso cuidar com muito carinho. Isso vale para tudo o que temos.
Agora a minha atitude sustentável está sendo não ser compradora compulsiva. Achei que não ia conseguir, mas estou me comportando muito bem e isso está me trazendo benefícios como uma realização pessoal e claro financeiro...rsss

Espero que vocês aproveitem bem as dicas.

Beijos